怎么突然停下了,潇潇?肖雪叉着腰问。
经过了快一个月的训练,她以为她们就算体能不好,也不会差到哪里去,不至于(yú )跑十(shí )分钟(zhōng )就开(kāi )始喘(chuǎn )。
看(kàn )着懵(měng )逼的(de )俩人(rén ),顾(gù )潇潇(xiāo )最后(hòu )又问(wèn )了一(yī )句:听明(míng )白了(le )吗?
顾潇(xiāo )潇叫(jiào )住她(tā )们,陈美(měi )率先(xiān )停下,几人不解的看着她。
终于可以休息,艾美丽和张小乐狠狠的松了口气。
顾潇潇无奈扶额:你们不用管这些原理,只要记住跑步的时候三步呼两步吸,鼻子吸气,嘴巴(bā )出气(qì )就对(duì )了,这点(diǎn )能做(zuò )到吗(ma )?
艾(ài )美丽(lì )无奈(nài ),只(zhī )能乖(guāi )乖的(de )闭上(shàng )嘴巴(bā ),结(jié )果她(tā )愣是(shì )忘了(le )张嘴(zuǐ )呼气(qì ),不(bú )停的(de )用鼻(bí )子吸(xī )气呼气,张小乐也没做好,反而把脸憋了个通红。
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